食 つくおき実践 2019.08.04 icoi レパートリーが広がるのであれば、またおいおい続編を購入して工夫しようと思っていますが、「つくおき」という料理本を見て作れそうな材料があるものだけときどき作って、冷蔵庫で保管しています。(目安で5日くらいは持つものもあるの…