栄養教室




何年も前からスーパーに行っているけれど以前より現在はお魚が手に入りにくくなっていてなかなか青魚系が置いてないレベルでないことが多いですね。気候変動とかいろんな現象で。この前はサンマは見かけたけれど。時代の移り変わりで豊富に種類があったものが獲れなくなったり。鯖缶とか缶詰レシピに行った方がいいのかも…。慣れていなくてあまり美味しいものが作れなかったりしますが^^;