具沢山味噌汁…ごぼう・玉ねぎ・南瓜・さつま芋・豚肉
ほっこり美味しかったです。一汁一菜じゃないけど、流行っていたのもあって作ってみた。一番栄養が取れて整うようですね。でも一人で作って食べると、その後太り出してしまったりして、あれれ？と思っているんだけど、
2025年にチャットGPTに聞くと、野菜が中心だから太らないよ。とのことでした。チャットGPTはそういうけどなぜか太る感じでしたね…。さつま芋を細かく切りすぎて全部崩れてしまいました。秋冬で沢山作って研究してみたいところです。
簡単でバランスが取りやすいので、初で鍋でしたね…。豚しゃぶ美味しいですよね。簡単すぎるのに栄養も取れる。お肉も美味しい！
