作るだけでお腹いっぱいになって現在見つめてる…。前回味噌汁を作った時には家にあった南瓜も使ったけど、買い物に行ってなくてなかったのであるものだけで。
今日社協の方に来ていただいて色々話して、地域の災害マップで土砂災害に遭いやすい、水害に遭いやすいなどの地域か調べてチェックを入れていく感じだったけど、伊勢湾台風で被害が甚大だった地域に住んでいた親たちは高台を選んでいるのでどこにもチェックが入らず、割と安全なところらしくよかったです。
それに10年前にわたしが一人にいずれはなるからと屋根なども葺き替えというか雨漏りしないようリフォームしたりして住む場所には困らずありがたいです。いくらくらいかかったか知ってるけど相当なものでしたね…。
1000万円くらい持ってても大規模リフォームなどで簡単にそれ以上吹っ飛びますね。きちんといい素材でにこだわるとだと思います。なんでもいいからだったら安いだろうけど。最近は楽々上がっていた階段の勾配がしんどいなと感じるようになってきた感じです。
でも今まで2階以上は40年間相当お世話になっていたので金銭面でもペイできている構造だと思います。いざという時は下に住めばいいし、上の階が余分にあると下が涼しい感じでいいです。上の階に洗濯物を干すと熱波ですぐ乾くみたいな。
1人暮らしの人も平屋よりは2階があったほうが下に住むにしても2階が緩衝材になってくれて直に屋根じゃないだけいい気がしますね…専門家に聞いたほうがいいけど。
車の買い替え程度の貯蓄はあるけど、大規模リフォームはなくても家電が壊れまくるとか、ふとしたことでジリ貧になるのでは？という不安はあります。なのであんまり無駄遣いしない。
でも家の中に階段があるということは一応体力作りも家でやってもいいのかなぁと感じます。転げ落ちないように。外の階段じゃないだけいいのかなと。楽々、ひょいひょい上がってた頃のように戻れないかなぁと目論んではいるけど戻れないんだろうな。
ベランダや塀が木でできているので塗り直してメンテしないと朽ちていくんだけど…。うーんそのうち。蜂がいて今植木の伐採もちょっと待っているんですよね。蜂は巣を作っておらず固まっているのでそのうちいなくなるんだろうなと。階段の絨毯も引っ掻いたように朽ちてきてさすがに40年も経っているので張り替えないとみっともないけどわたししか上に行く人がいないので放置。
何はともあれ秋冬は体力作りです…。夏に全くと言っていいほどできなかったので。デイケアでバレーやバドができてた頃は良かったけどわたしも30代で若かっただけでなかなかもうできないからなぁ。
おうちお好み焼きでいい匂いがしてたからコバエが久々に発生して困っています。まだ暑いからなぁ…コバエ…。来年も夏はお惣菜かなぁ。なかなか生ゴミ問題は問題です。社協さんにコンポストは？と聞かれて確かに！なんだけどなかなか1人行動力ではやらないっていう。
ハードルが高い30分の道のりの病院に行く問題。何がハードルになっているかというとなんでと思うかもしれないけど、事前に食べるものです…。もりもり食べる余裕もなく大体バナナとかなんだけど、集中するにはちょっとお腹がすきやすい。
人の運転に乗ってるだけなら楽勝なんだけど自分の責任で運転するとなると何がいいんだろうとか。パスタとかなのかなぁ。食べてから出かけられる余裕があればいいんだけど、暑さで起きてもしんどくてげっそりしていた時期もあったり（リウマチなのかなと思ったけど通常運行の体だった…）。
水分補給にスーパーで買ったペットボトルを冷やしておいて持って行ったり。30分運転して、また30分かけて帰るのでお腹が空きすぎても不快だったり。（食べ過ぎはないけど食べすぎても集中できないし…）
車が古すぎてエアコンが全然効かないけど、もしかしたら最大にしたらきくのかもしれないけど通風口のゴー！という音が大きすぎて運転に集中できないからエアコンを弱か最弱にして暑いまま乗ってるから本当に車なのにかなりの汗かいてますね。だんだん集中力が切れてくるので、ひとりでフー！と息を吐いて気分転換している。手汗で滑るといけないのでズボンで拭いている。
本当に夏はハードル高かったです。夏の方がお腹が空くとただでさえ暑いのでへたり込む感じがより辛かったので、秋から冬にかけては大丈夫…だと思いたい。車に詳しいカニさんに湿度の高い日のガラスのくもりに注意とか言ってもらって誰にもアドバイスされないのでありがたいです。
暑さも慣れてる人は窓を開けて運転してるけど窓を開けてて、どこで気が削がれるかわからないので今のとこできないです。まぁお腹が空いたら普通はコンビニに寄ってとか臨機応変にできるのが車のいいとこなのにそんなのができない不器用さ…。
秋になると徐々にまた運転できるかな？って気持ちになるけど本当〜！に、事故るのが嫌だった、夏＾＾；みんなイライラしてるし〜と気弱になる。秋めいてきて階段を登るのもそんなに苦じゃないなぁ。体をノロノロにしていたのはまさかの暑さだったのかな。
自立支援の診断書があまりにも支離滅裂行動を列挙したらこうなる的な酷い感じで思わず笑いました。これを持って役所まで行こう。一番悪い時をかき集めたらこうなる的な感じだけど、悪い時って病気の中では急性期と言って治療したら治るんですよね…。
