紅白歌合戦




基本的に紅白とか見ない…というか流行りの曲がわからないので薄ぼんやり過ごしていますが…。昨年は冬でも冷えを感じづらかったけど、今年は寒いせいもあるかもしれないけど冷えを感じるため食事と運動をきちんと整えていきたいなぁ。でも冷えを感じた時、前書いたような昼間からゆっくりお風呂に入るを実行するとかなり体調も整いますね。