ご飯作り




テストでご飯作りをおろそかにしていたけれど、暇を見つけて色々と作ってみたいなというのはあります。テストはあっさり終わったけれど、負傷しているので今現在は何かと不便ですが…。動けるようになるのを待ちつつ。

揚げ物の油は米油…?日本でほぼ生産されているようなので、やってみようかなぁ。何の油だったら安全なのかわからなくてずっと考えていたので…。食べた感じもあっさりしていて胃もたれしにくく、酸化しにくいので揚げ物にも適しているのだとか。雑誌に載っていました。植物油からはビタミンEも摂れるのだそうです。